Dametrening

Porsgrunn Orienteringslag ønsker velkommen til sosial og lavterskel trening for klubbens damer – uansett alder og form!

Hver mandag kl. 18.00 møtes vi til først en times tid ute, så litt styrke og dusj inne, før vi avslutter med kveldsmat og hyggelig prat på det flotte klubbhuset vårt.

Treningen passer for alle nivå – fra deg som vil starte forsiktig med gåturer, til deg som liker å jogge eller ønsker en skikkelig treningsøkt. Målet er å ha det gøy, bli kjent i klubben og skape fellesskap gjennom fysisk aktivitet.

Sted: Klubbhuset til Porsgrunn O-lag på Kjølnes
Tid: Hver mandag kl. 18.00

Kontaktperson:
Torunn Fossli Sæthre
📞 979 51 304
✉️ fam.saethre@gmail.com