Råtassgruppa 6-12 år

Råtassgruppene er for barn mellom 6-12 år. Treningene gjennomføres som lek for de opp til 8 år, lekebetonte øvelse for 9-10 åringene. 11-12 åringene er med på samme trening, men kan ha litt mere krevende opplegg, både orienteringsteknisk og kondisjonsmessig, nivået tilpasses deltakerne og aldersgrensene er ikke absolutte.

Vi trener 1-2 dager i uken og i helgene i sesong er vi ofte på orinteringsløp, leir og turer. Vi har det hyggelig sammen med idretten i fokus. Selv om orientering er en individuell idrett så jobber vi hardt for å skape et fellesskap og lagsfølelse.

Plan vår 2024 (kommer)

Vintertreninger (november – mars)
Tirsdager kl. 18: Fra Borge skole. Oppmøte utenfor gymsalen.

9-12 år: Ca 45 min aktivitet ut, så en halvtime inne i gymsal.

6-8 år: ca 45 min innetrening 

Treninger i sesong (april – september)
Tirsdager kl. 18: Fellestreninger med både lek/stafetter og o-opplegg. Fokus på lagbygging og o-teknikk.

Torsdager kl. 18: O-trening i form av karuselløp (Grenlandskarusellen, et samarbeid mellom o-klubbene i Grenland), det veiledere fra POL tilgjengelig til de som ønsker det. 

Høsttreninger (september – oktober):
Fra klubbhuset, med kveldsmat og o-bingo  


Vi har plass til flere og ønsker dere velkommen å prøve et par treninger for å se om orientering er noe for dere, deretter kan dere velge å melde dere inn i klubben. 

Lurer du på noe? Ikke nøl, det er bare å ta kontakt med rekruttutvalget!
Henrik Wennerstrand, henrik.wennerstrand@gmail.com, 93665034 

Nyttige ressurser:

– Det er egen Spond-gruppe der informasjon om treninger, arrangementer mm. legges ut. Meld deg inn i gruppen ved å bruke kode «DNSBH».
– Porsgrunn Orienteringslags Facebook-side.
– Tips for bedre kartlesing: Råtasshåndboka
– Terminliste for alt av konkurranser og treningsløp: Eventor

Informasjon om medlemskap finner du på egen side, Bli medlem.